Лечебна гимнастика
Лечебната гимнастика е специален метод на лечение, който включва средства за превантивна физическа подготовка за повишаване на работоспособността на пациентите и избягване на последствията от патологичния процес. Тя използва движението като основно средство с цел профилактика и корекция на отделни засегнати части на тялото, предоставя обучение и адаптация на основни движения, ако тези части са били засегнати от заболяване или нараняване, увреждане на функциите на костите, мускулите, ставите и нервната система. Правилно подбраните и насочени движения спомагат за по-бързо и успешно възстановяване на засегнатите сегменти от организма, като подобряват кръвообращението, стимулират метаболитните и регенеративни процеси, намаляват болката, осигуряват релаксация и психологически баланс и други ползи.
Приложения:
-
Увеличаване на обхвата на движение на ставата;
-
Увеличаване на мускулната сила;
-
Поддържане и подобряване на координацията на движението;
-
Увеличаване на скоростта на движение;
-
Подобряване на общата и локалната издръжливост.